Sebuah aplikasi gratis untuk Android, oleh Mindfulness.com.
Apa yang membuat meditasi dan kesadaran diri dapat mengubah kita dari dalam ke luar? Ketika kita berlatih setiap hari, kita dapat mengurangi stres dan kecemasan yang sering mempengaruhi kehidupan kita.
Kita tahu bahwa stres dan kecemasan yang kita rasakan adalah stres dan kecemasan yang sama yang akan kita alami di tempat kerja, di rumah, dan dengan keluarga dan teman-teman, sehingga kita berlatih kesadaran diri untuk membantu kita mengatasi tantangan tersebut.
Ketika kita meditasi, kita terhubung dengan ketenangan dan kesadaran dalam diri kita. Di ruang itu, kita dapat menenangkan pikiran kita, melepaskan masalah hari ini, dan hadir di saat ini.
Tujuan kami adalah memberikan pelanggan kami aplikasi meditasi dan kesadaran diri yang sederhana dan efektif yang dapat mereka gunakan untuk meningkatkan kesejahteraan mereka.
Mengapa memilih kami?
- Kami memiliki komunitas lebih dari satu juta orang yang berlatih dengan kami untuk mengubah hidup mereka.
- Kami telah membuat program untuk orang belajar keterampilan baru atau menantang keterampilan mereka saat ini.
- Kami memberikan lebih dari satu juta kursus, video, dan artikel gratis setiap tahun kepada pengguna kami.
- Kami menyumbangkan sebagian dari pendapatan kami ke organisasi nirlaba yang menyediakan program gratis untuk membantu pengguna kami mengubah hidup mereka.
- Bergabunglah dengan komunitas kami dari lebih dari 1 juta orang yang mengubah hidup mereka dengan praktik meditasi, kesadaran diri, dan hidup sadar mereka setiap hari.
